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Bootcamp

Em Portugal desde 2009, o Bootcamp consiste num treino fitness ao ar livre, inspirado em padrões militares. Para lá do exercício físico, este tipo de atividades procura incutir nos participantes princípios como: rigor, respeito pelas hierarquias e/ou ainda, conceitos de elevada exigência no campo da organização.

Pelas suas características militarizadas, os treinos de Bootcamp foram desenhados para desenvolver dois campos distintos. O primeiro debruça-se sobre o individuo e os seus limites, pondo à prova o físico e psicológico de cada um, permitindo conquistar a autossuperação. O segundo campo incide sobre as relações intergrupais que, dada a pressão e exigência impostas ao grupo, desenvolvem o espírito de união e sacrifício em prol de um bem comum.

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